11月14日下午，管理学院新生心理健康教育讲座在天山堂C301举办，讲座主讲人为兰州大学心理健康教育与咨询中心赖珊老师，管理学院辅导员霍达及全体新生参加了本次讲座。

讲座伊始，赖老师先用热身游戏引出了话题，随后依次从心理健康的含义、心理咨询的时机、心理咨询的用处、如何预约心理咨询以及心理自助方法五部分进行介绍。赖珊老师强调了健康不仅在于身体——心理健康正越来越重要这一理念，分析了影响大学生心理健康的因素，针对一些可能出现的心理问题提出了自己的建议，同样老师也代表心理健康教育与咨询中心欢迎大家前去咨询。最后老师还推荐了心理学方面的书籍供大家进行更深入的学习。讲座过程中，赖老师十分注重与大家的互动，向大家提出了一系列开放性问题，同学们积极回答，现场气氛融洽。

本次讲座一方面提高了同学们的心理健康意识，另一方面也提供了化解心理困扰的一些途径，为大家在大学生活中的心理健康发展提供了保障。

文：王威伦

图：王钰嘉

来源：管理学院学生会新闻中心

审核人：霍达