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兰州大学青年夜校 | 健行致远·砺心逐光——高水平运动员运动成长与健康生活讲坛顺利开展

文章来源:管理学院学生会 作者:赵应欣 桂敏灵 审核:赵永伟 发布时间:2026年06月30日 点击数: 次 字号:【小 中 大】

为深入贯彻共青团中央《新时代青年人才培养行动计划》,落实高校“打造青年身边的成长课堂”的工作要求,兰州大学学生会成功举办“萃英五育·青春赋能”青年夜校活动。管理学院学生会积极承办,于6月28日晚在秦岭堂B109顺利开展了“健行致远·砺心逐光——高水平运动员运动成长与健康生活讲坛”专题课程。本次活动邀请到兰州大学优秀高水平运动员杨万熙、彭丽两位同学担任主讲嘉宾,面向全校学生骨干开展学训平衡策略、心理状态调适、运动初心坚守等方面的经验分享。

首先,由杨万熙同学带来了题为《健儿启航:高水平运动员竞技之路与初心坚守》的分享。作为一名高水平运动员,他系统回顾了自身从兴趣启蒙、系统训练,到斩获省运会金牌,再到进入兰州大学后兼顾专业课程与竞技备赛的完整历程。在分享中,他着重描述了坚持每日晨训以精进技术,长期应对伤病困扰与赛场压力的真实日常。他以自身“训练场—课堂—自习室”三点一线的严格自律为范例,向在场学生骨干阐明,竞技体育与学生工作在本质上具有相通性——对重复性事项的坚守、对竞赛规则的敬畏、对集体荣誉的珍视,均是支撑个体实现自我突破的核心要素。他进一步指出,不应仅以最终成绩作为衡量价值的唯一标尺,唯有恪守初心、持续沉淀,方能在长期奋斗中行稳致远。

随后,正在国外备赛的彭丽同学以《以脚步赴前路——自强之星的赛场与校园双向成长之路》为题,进行了专题分享。她出身于云南山区,凭借超常的训练投入与持续的自修学习,考入兰州大学;同时,她亦为国家竞走项目现役队员,曾荣获世界锦标赛团体冠军,并取得东京世锦赛个人第四名的优异成绩。在分享中,彭丽同学结合自身在高强度外出参赛期间同步追赶课业进度的亲身经历,系统介绍了适用于学生骨干的时间管理策略与情绪调节方法。她分享到,无论是长期备战国际赛事,还是日常处理繁重的团务工作,均不可避免地面临身体与心理的双重疲劳。为此,她强调应善于分解阶段目标、主动寻求同伴与师长的支持,方能在竞技与学业两条轨道上实现相互促进,以自强不息的态度有效应对各类挑战。

本次青年夜校活动不囿于竞技经验本身,而是着眼于为全体学生提供具有普遍适用性的成长启示。两位主讲嘉宾立足自身兼顾学业、训练与集体事务的切实经历,将运动员在自律抗压、团队协作、逆境应对等方面的实践智慧,与学生骨干在日常事务处理、活动统筹、多任务协调中的现实需求相贯通,生动诠释了“五育并举”育人理念下的青年成长路径。