2025年4月14日，为加强班级心理健康建设，营造温暖氛围，管理学大类四班在天山堂举办第五期主题心理沙龙活动，全班同学积极参与。

活动以温馨的生日祝福开场。班委提前梳理信息，精心筹备四月庆生活动。当寿星名单公布的那一刻，欢呼与掌声响起，同学们送上温暖的祝福，让寿星感受到家的温暖，也增强了班级凝聚力。

随后，在心理委员刘亦婷的引导下，同学们进入到假期生活分享环节。刘亦婷用幽默的开场白调动起气氛，同学们踊跃发言，有人分享假期旅行见闻，展示各地美食美景；有人讲述宿舍里追剧、游戏、烹饪的趣事，现场欢声笑语不断，大家在交流中拉近了距离。

核心环节，刘亦婷提前收集同学们在学习、生活、人际等方面的困惑，做足了活动准备。现场，同学们围绕“时间管理”“学业焦虑”“社交恐惧”等问题热烈讨论。有成绩优异的同学分享学习计划制定经验，性格开朗的同学就克服社交恐惧提出建议，大家在思想碰撞中相互启发。

此次活动是班级心理健康教育的积极实践，有效缓解了同学压力，增进彼此信任。未来，班级将秉持“关注心灵成长”理念，开展更多丰富的心理健康活动，助力同学们以积极心态拥抱大学生活。